O que é o edema nos membros inferiores - inchaço nas pernas?

Vulgarmente conhecido como inchaço nas pernas, o edema é bastante comum. Por vezes, poderá estar relacionado com maus hábitos da vida quotidiana, no entanto, poderão existir outras causas para o edema.

Se sofre com este problema, descubra neste artigo do que se trata e como é que pode proceder.

O que é o edema nas pernas?

O edema, vulgarmente conhecido por inchaço, resume-se à acumulação/retenção de líquido no espaço intersticial (espaço entre as células dos tecidos). Por norma, quando isto acontece há um aumento do volume do órgão envolvido, neste caso, as pernas e os pés.

Quais são as principais causas de inchaço nas pernas?

• Doença Venosa crónica (por exemplo, varizes);

• Linfedema, após um procedimento cirúrgico ou tratamento médico como a radioterapia ou, outras vezes, sem causa conhecida;

• Trombose venosa profunda aguda ou sequelas desta, conhecida por síndrome pós-trombótico.

• Insuficiência cardíaca, quando a função cardíaca está debilitada levando à retenção de líquido.

• Doença renal crónica, quando os rins começam a falhar e levam à acumulação de líquido.

Outras causas de inchaço

• Gravidez;

• Obesidade;

• Sedentarismo;

• Ficar muito tempo em pé (ortostatismo);

• Consumo excessivo de sal;

• Pós-cirurgia de bypass arterial;

• Falha da musculatura no retorno venoso;

• Ciclo menstrual (potencia a retenção líquida).

Quais são as Complicações associadas?

O edema nas pernas aumenta o risco de outras complicações, como por exemplo:

• Risco de infeções da pele;

• Dificuldade em caminhar;

• Alterações da coloração e elasticidade da pele;

• Úlceras crónicas.

Como diminuir o edema nas pernas?

Em primeiro lugar, é importante identificar a causa do edema (inchaço) nas pernas, porque, tal como acima descrito, existem inúmeras causas para esta condição clínica.

É muito importante excluir causas de falência de órgão, como o coração ou os rins.

Algumas atitudes que podem ajudar a diminuir o edema:

• Reduzir o consumo de sal;

• Evitar as temperaturas extremas;

• Pratica de exercício físico regular;

• Elevar o membro com edema várias vezes por dia.

• Usar meias de compressão elástica (sob orientação médica);

• Fazer drenagem linfática (após orientação médica)

Edema nas pernas: tratamento

Quando o edema está relacionado com a doença venosa crónica é importante identificar qual a parte do sistema venoso que está insuficiente e que soluções terapêuticas poderão ser exploradas.

A cirurgia de varizes poderá ser uma das soluções, nomeadamente:

• Cirurgia endovascular: tratamento minimamente invasivo através de radiofrequência ou laserterapia;

• Excisão das veias insuficientes (cirurgia aberta), com recurso ao stripping e/ou miniflebectomina.

Se sofre com de edema nas pernas, marque uma consulta com um médico especialista.